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    极冷的冬季,冰天雪地,生气衰退,是进补养生的大好时令。人体在阅历履历春、夏、秋三季的斲丧,脏腑的阴阳、气血有所偏衰,于是,进入冬季的机体脏腑的生理活动绝对减缓。冬天通应于肾,于是,冬令养生,补肾为先。

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